梅根的健康状况总体来说还是不错的，只是体重稍微偏重了些。十一岁时她患了肺炎，康复后仍然时常觉得疲倦并会呕吐。这种情形持续了近一年，她做了血液与超声波检查。检查的结果令她的家人大吃一惊：梅根患有非酒精性脂肪肝病。
非酒精性脂肪肝病是目前加拿大最普遍的肝脏疾病，约20%的加国人有不同程度的非酒精性脂肪肝，即五个人中就有一人。
什麽是非酒精性脂肪肝病？
当饮食摄取的脂肪多过人体所能应付时，肝脏便会渐渐积聚脂肪组织。如果脂肪占肝脏5%以上，这情况便为脂肪肝。与酒精无关的脂肪肝即非酒精性脂肪肝。肝脏一旦积聚脂肪，便很容易继续受损，导致肝脏发炎和结疤。
非酒精性脂肪肝病的主要成因是什麽？
在加国出现的非酒精性脂肪肝病例中，最普遍的成因是肥胖。根据现时的统计数据，超过50%的加拿大人是过重。据估计，过度肥胖人士中约有75%有可能形成单纯性脂肪肝，而形成脂肪肝后引致发炎的比率可高达23% 。
除了过度肥胖，饥饿及蛋白质营养不良、糖尿病、高脂血症、胰岛素抵抗及高血压都可能导致或者触发脂肪肝。
如何知道自己属于“超重”还是“肥胖”？
身高体重指数（简称BMI）是普遍用以界定“超重”和“肥胖”的方法。BMI的计算=（以公斤为单位的体重） /（以米为单位的身高的平方）。BMI介于18.5至24.9为正常体重，25.0至29.9为超重，30.0以上为肥胖。不同族裔稍存差异，例如，亚洲人的BMI健康区幅是18-23，较上述区幅略低。
腰围大小与脂肪肝风险高低有关系吗？
腹部的多馀脂肪，与脂肪肝和糖尿病等其他危及健康的疾病均有关连。腰围尺寸是釐定腹部多馀脂肪造成多少健康风险的指标，男性腰围超过102厘米，女性腰围超过88厘米，脂肪肝风险便会增加。
儿童会有脂肪肝病吗？
儿童出现脂肪肝病的现象现已愈见明显，主要原因是儿童过度肥胖的情况大幅上升。估计每10个加拿大儿童中，便有一个过重，是过去十年的三倍。脂肪肝影响约3%儿童，及22-53%过度肥胖儿童。儿童出现脂肪肝病的情况，可以早至四岁开始。非酒精性脂肪肝病发生的机会随着年龄的增长而增加，因此在青少年中更为常见。同时，男生比女生更容易患病（约为2：1的比例）。
有关加拿大肝脏基金会
加拿大肝脏基金会成立於1969年，为全球首个致力於肝脏疾病研究的组织，研究项目包括肝病的成因、诊断、防治及治疗，并提供相关教育。今天，加拿大肝脏基金会是支持肝脏研究的最大的公益基金。我们通过推广肝脏健康、提升公众对肝脏疾病的关注与理解、为受肝病所困的个人提供支持，致力於令肝脏研究焕新生命。如需了解更多，或者想捐款支持肝脏研究，请浏览网站www.liver.ca/chinese。
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