健康的定义
（续上期）“阴平阳秘，精神乃治。”“阴阳乖戾，疾病乃起。” （《黄帝内经》）
世卫组织对健康的定义是什么？最常被提到的定义是在世界卫生组织（WHO, 1948）宪章中所说的：“健康是身体的、心理的及社会的达到完全安适状态，而不仅是没有疾病或身体虚弱而以已。（Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.）”由此可见，健康几乎是人生的完美境界。本定义的文献资料出处为：1946年6月19日至7月22日在纽约召开的国际卫生会议通过、61个国家代表于1946年7月22日签署（《世界卫生组织正式记录》第2号第100页）并于1948年4月7日生效的世界卫生组织《组织法》的序言。自1948年以来，该定义未经修订。
WHO健康定义的具体描述:
1.身体的健康（Physical health）：意指身体方面的功能健康。
2.心理的健康（Mental health）：意指有能力做事，而且思考清楚有条理。
3.情绪的健康（Emotional health）：意指有能力认知情绪，处理压力、沮丧及焦虑等，并能表达自己的情绪。
4.社会的健康（Social health）：意指有能力创造和维持与他人之间的关系。
5.精神的健康（Spiritual health）：泛指个人的行为信条或原则，及获得内心的平静。对某些人而言，指宗教信念及行为。
6. 社团或团体的健康（Societal health）：意指健康的生活圈，生活在健康的环境中。接近社区健康概念。
由此可见，健康是动态的、积极的，是正向健康，是自己的责任，是有价值的（是达成人生目标之一）。
（待续）
梁宪春，字喜惠，号寂远。居住在大陆时是地质工程师，现在是加拿大本土毕业护士，（北京）中国中医针灸协会会员。本着“仰观天文，俯察地理，中知人事”的原则，以求自救救人。根据自己的理解和认知能力喜欢把学习所得与大家分享。仅此参考，言者无过，闻者足戒, 见善随喜。
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