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【梁喜惠中华易医养生专栏】药草皇后——蒲公英

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蒲公英花语茶:
蒲公英的花语是停不了的爱。努力把自己拥有的爱传播出去,人手所造的抗生素又算得了什么?

【蒲公英茶+玫瑰花茶】
玫瑰花茶活血化瘀,调节内分泌,两者结合,不寒不燥。

【蒲公英+红茶】
红茶是全发酵茶,性温,去寒,可以和蒲公英茶一同饮用,去蒲公英寒性,并且可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。

【蒲公英茶+红枣】
红枣补气养血、健脾益胃,对体虚者效果不错。

【蒲公英茶+枸杞】
枸杞滋阴、养血、护肝,性质温和。

【蒲公英茶+丁香】
丁香温中降逆,主要针对胃寒呕吐、温肾助阳等。

【蒲公英茶+山楂】
山楂微温,对食滞不化、脘腹胀痛效果好,可以活血化瘀、调节血脂等。

【蒲公英茶+甘草】
补脾益气,润肺止咳,调和百药,性质甘平,调节蒲公英寒凉性质。

【蒲公英+干龙眼】
补心安神、养血益脾,安神作用也非常显著,并且口感较甜,调和蒲公英茶苦味,口感更好。

大道至简至易——蒲公英代茶饮
做法:将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时,滤除茶渣,待凉后即可饮用。

梁宪春,字喜惠,号寂远。毕业于加拿大阿岗昆学院西医护理专业,北京中医药大学针灸推拿专业。古人言学习医学必须“仰观天文,俯察地理,中知人事”,多一份对爱人如己的理解,方能自救救人。喜欢把个人的学习所得与大家分享,仅此参考,见善随喜。
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