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【加拿大肝脏基金会专栏】年少体胖,年长累肝脏

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肥胖是某些疾病的高风险因素已被广为证实,包括心脏病、糖尿病、癌病、胆囊疾病及关节炎。近几年,有研究也指出,青少年肥胖与日後肝脏疾病的发生同样有关联,包括病毒性乙型与丙型肝炎,以及非酒精性脂肪肝病。
一些较早期的研究已指出,男性青少年BMI(身高体重指数)高,会增加日後因末期肝病而死亡或者入院的危险性。即使各种其他因素,如喝酒、抽烟、吸毒的因素也被考虑进去,高BMI与肝病的关联仍然很明显。
一组研究人员在瑞典卡罗林斯卡大学医院消化疾病中心Hannes Hagström博士的领导下,就此关联做了进一步研究。研究者追踪观察了自1969至1996年被征召入伍的120万瑞典男子的健康状况,深入分析了相关数据,在近期的《肠道》医学杂志上发表了研究报告。
这项研究总共整理分析了3,400万人年数(人数同生存年数积乘之和)。在这些巨量的数据中,重度肝病共有5281例,其中肝癌251例。数据表明,与体重正常的男性相比,超重的男性在日後患上肝病的可能性高出几乎50%;而肥胖的男士患上肝病的可能性则两倍於体重正常者。而对於二型糖尿病者,这一关联更紧密:随着年龄的增长,肥胖的二型糖尿病的参与者,患上肝病的可能性三倍於体重正常的二型糖尿病参与者。
虽然这个研究是观察性的,不能得出关於因果关系的定论。但是,由於研究追踪的基数如此之大,其发现值得每个人重视。

算算你自己的BMI
BMI即身高体重指数,是普遍用作界定“过重”和“肥胖”的方法。BMI以身高和体重作计算基础,得出的数据可显示你的体重是否符合健康标准。
BMI=(以公斤为单位的体重)/(以米为单位的身高)的平方。
示例:某人高1.70米,重80公斤,其BMI=80/(1.70×1.70)=27.7
BMI的分类:
<18.5 体重低於标准
18.5 to 24.9 正常体重
25.0 to 29.9 超重
30.0 to 34.9 I级肥胖
35.0 to 39.0 II级肥胖
BMI ≥ 40.0 III级肥胖
不同族裔稍存差异,例如,亚洲人的BMI健康区幅是18 -23,较上述区幅略低。

如想了解更多有关肝脏健康与肝脏疾病的信息,可致电:1-800-563-5483或浏览www.liver.ca查询。

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