1、平衡血糖/预防管理糖尿病资讯小组（中文）
12月2日、9日、19日共3次课
周三，上午9：30-11：30
需提前报名：613-235-4875转115或613-233-4443转2247
东区Cyrville社区中心 Cyrville Community Centre
滕王阁饭庄/湖永泰超市附近 4355 Halmont Dr.
（Ogilvie Tower大厦後面）124路车
适合血糖偏高者/前期糖尿病及二型糖尿病患者及家人，华人公共护士主讲，提供手指验血和健康零食。结交新友，10人开班，尽早报名！
2、无需预约咨询辅导服务
为适应社区的需求，渥太华华人社区服务中心与犹太人家庭服务合作，新增了一个服务项目：无需预约咨询辅导服务。
身在海外，人生地不熟，难免会遇到一些困难或挑战，比如求职的问题、与雇主的关系问题、在个人适应的过程中小家庭内部成员的互动调整问题。青少年、儿童来到一个新的环境，与成年人一样，面临文化、学习、校园生活等方面的冲击。如果家庭的范围再扩大，有老有小，那在处理这些关系的过程中，又有一个适应的问题。来投靠孩子的老年人有自己要面对的问题：语言、交通、健康等等，国际留学生更需要一个场所能够把他们的困惑、烦恼和需求倾诉出来。无论您在加拿大的身份为何，如果在生活中有一些困惑或问题，而又不想把这些问题告诉亲朋好友，感到身心俱乏时，我们新增的服务项目就为您提供一个卸掉这些烦恼的机会和场所。
我们的工作人员毕业于社工和咨询辅导专业，拥有专业证书，会讲国语（普通话）、广东话和英语，立场中立，坚守替客户保密的原则，倾听和与您共同分析困扰您的问题，提供有用的信息和资源，如果需要的话，共同寻找解决这些烦恼的途径。
时间：每周二上午11点至下午5点（接受最后一位客户的时间为下午3点半）
地点：381 Kent Street，4004室
身份、年龄不限，免费服务，无需预约，欢迎大家来访。
详情请致电：613-235-4875
3、我中心每周四中午的国语服务台FM 97.9
中午吃饭时，不妨打开收音机，收听我们渥太华华人社区服务中心每周四中午的国语节目。一边吃饭，一边听国语歌，一边了解加国社会、社区动向、保健常识，还有我们的新服务。
别忘了相约在周四12点到1点：FM 97.9 CHIN Radio。不见不散！
Ottawa Chinese Newspaper 《中华导报》 Canada China News
