有着15年历史的华人社区传统体育赛事 —“加华杯”沙滩排球公开赛于7月23日在月亮湾（Mooney's Bay）沙滩球场圆满落下帷幕。本次杯赛共有创历史纪录的12支六人制排球球队报名参赛。加上各队庞大的后勤亲友团以及主办方“渥太华中国校友会”为确保本次比赛顺利进行而召集的近20位义工，共计大约200多人参与了这次盛会。 Read more
科学家同时发现长期食用野生绿蜂胶的人群，其健康出现问题的概率显著低于普通人群。而正是绿蜂胶的神奇生物学作用造就了这一世界性长寿奇迹。 Read more
【梁喜惠中华易医养生专栏】运动养生 Read more
在收音机里、车里、手机上和CHIN Radio Ottawa网站上收听我们中心的国语节目。（app: CHIN Radio） Read more
六岁的小朋友天天，疑肾脏有问题。家人给他服用土三七汤“偏方”。半个月后，天天出现腹胀、黄疸、凝血异常等症状，医生检查发现天天的肝脏已至肝衰竭，肝脏移植是唯一的方法。 随着保健品的普及，以及中药与非处方药的随处可得，药物引致的肝中毒病例有增无减。北京一医院的统计数据显示，在2009至2014年，该医院接诊的近两千宗中毒性肝炎病例中，有超过70%的人曾在此前不久服用中药或者西药。香... Read more
北风肆虐，刺痛岁月的芳华。 小宝偎依着奶奶，闪着委屈的泪花。 奶奶紧抱着他，沧桑刻满她的脸颊。 Read more
这部影片，应当穷毕生之力观看，文字的表述在影像的传达下显得扭曲和苍白。 亮司和雪穗，在本来天真烂漫的孩童之时，一个断崖树、犹道倚，为了维护被轻侮和作践的女孩于彷徨之际弑父；一个雾沉半垒，为了嫁祸和推卸责任以维护绝命王子而杀母。 Read more
我正给伊莲娜讲中国的各种习俗，她电话突然响了，她接电话又欧了一声，那个欧出来的音调好像突然间丢了东西，实际上也和丢了东西差不多，电话那头的他约了伊莲娜看电影，可她把时间记错了。这下可要了我的胃了，剩下这么些个美味我得自己吃完。 Read more
首先感谢救主耶稣基督，让我这样的罪人也可以蒙祂的宝血救恩，罪被洁净，被祂带领归回天父的羊圈。 Read more
如果从儿时的涂鸦开始算起，我学习书法的时间也已接近三十个春秋了。依稀记得是小学二年级时，因为我的字一直写得不太工整而潦草马虎，故被语文老师刘先生在班上戏称为“草字大先生”。这一被全班同学认为是不太好的“绰号”给我当时稚嫩的心灵带来了不小的打击，遂暗下决心，发愤一定要把字写好。 Read more
