进入猴年了，谨祝所有读者朋友都身壮力健，龙马精神。
太极拳运动不但能防身，又能健体，亦可修身养性，使人身心健康。对防病、治病、延年益寿的作用更为中外社会公认。
练习太极拳对人体各器官的生理作用大概有：
· 锻炼神经系统，提高感官功能；
· 有助于心脏、血管和淋巴系统的健康；
· 增强呼吸机能，扩大肺活量；
· 促进消化功能和体内物质代谢；
· 加强肌肉、骨骼和关节的活动；
· 畅通经络。
说到畅通经络，中国的经络学说一直认为十二经络是以四肢的末端作为终点和起点。针灸中的流注穴位：井、荥、俞、经、合就全在“手不过肘，足不过膝”这一带；十二井穴就是在手足十指尖端部位；和内脏有重要关系的“穴”、“络穴”，是在手腕、足腕、足背等一带。“推拿”中所有穴位，也几乎大都集中在手背、手掌和手腕。
今年，学会很庆幸请到本市对经络、推拿方面研究极深的袁伟医生和精谙吴式太极拳的王刚老师，举办两场公开免费讲座：
日期：Saturday Feb. 6，2016
地点：Lower Gym，Adult High School，300 Rochester St.，Ottawa
时间和主题：
9:45am，袁伟医生
“Acupuncture points: locating and stimulating the body’s natural self-curature abilities”
10:45am，王刚老师
“Acupuncture points for Tai Chi Chuan”
欢迎有兴趣的朋友参加，希望朋友们对太极拳、中国传统医学和经络理论更了解，身心更健康快乐。
请参阅：http://ottawa-taichi.ca and www.facebook.com/ottawa.taichi
查询：info@ottawa-taichi.ca
Ottawa Chinese Newspaper 《中华导报》 Canada China News
