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武术对儿童的好处

作为父母,我们经常关心孩子们如何打发自己的课余时间。很多时候他们不是在电视机前看体育节目,就是在看越来越暴力的卡通片,或者玩美化了的血腥暴力的电子游戏,这些现象在我们生活中似乎越来越普遍。

Two little boys are taking a karate class at a health club. They are standing together in their uniforms.

而大多数武术运动旨在阻止暴力行为,同时为受到攻击后提供有力反击。

武术即训练精神意志,也提高体质。总体上来说,武术训练有助于培养孩子一种积极的生活态度,而且这种生活态度将伴随一生。

武术可以让人自尊、自律、自信、自爱、专注以及对他人礼貌,同时还可以提高学习成绩。

纪律变成自律
武术中使用的腰带系统可以让孩子保持动力。他们只要想晋级获得下一条腰带,就需要积极主动地找出他们需要完成什么任务才能实现目标。老师授予学生一条新腰带,是对他们努力工作、奉献精神和成就的一种有形的展示和认可。

自信
自信来自于他们能够完成每一个小目标。随着每个目标的实现,孩子开始意识到他(她)可以几乎完成任何事情,只要每次迈出一小步,设定一个小目标并实现它们,然后再设定下一个目标。

礼貌
教练和学生都要体现出对他人的礼貌。通过使用控制技术来避免伤害自己的练习对象,这是安全练习武术的重中之重。

武术旨在教育学生成为完美的人。武术其实不仅仅是拳打、脚踢、摔跤和锁喉,更得益于它提供的好处,能够帮助你的孩子成为成功的、健康的、受尊重的成年人。

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