您在观察: 首页 » 健康 » [加拿大肝脏基金会专栏]研究警告:“低风险饮酒” 也会带来严重后果

[加拿大肝脏基金会专栏]研究警告:“低风险饮酒” 也会带来严重后果

過量飲酒的危害廣為人知——可引發肝臟疾病、心臟疾病、中風、高血壓以及癌癥等慢性疾病,還會影響免疫系統、記憶力、心理健康及社交。那遵循“加拿大低風險飲酒指南”的建議量飲酒,是不是就會安然無恙呢?

加拿大一項最新的研究指出,適量飲酒者仍然易患酒精相關的癌癥和其他疾病。
這一研究分析了2014年卑詩省的飲酒數據、入院數據及死亡數據,得出重要的發現:因酒精引致的癌癥死亡中,超過50%的人的飲酒量在“加拿大低風險飲酒指南”建議範圍內或是已經戒酒。此外,在與酒精有關的受傷死亡中,38%的人的飲酒量在風險飲酒指南建議範圍內。
加拿大毒品使用與毒癮研究中心於2012年公布的“低風險飲酒指南”,建議成年女性每周飲酒不超過10杯標準份量,男性15杯。每杯標準份量約等於341毫升的啤酒,或者142毫升的葡萄酒,或者43毫升的烈酒。加拿大這一指南的建議飲酒量,高於許多發達國家如法國、英國、德國和美國建議的低風險飲酒量。
此項研究的主導研究員、維多利亞大學加拿大毒品使用研究中心的謝柯博士(Dr. Adam Sherk)表示,研究的結果表明,即使遵循“加拿大低風險飲酒指南”的建議,適量飲酒,也無法幸免於酒精傷害;而加拿大的這一飲酒指南所起到的防護作用並不大,無助於預防因心臟病、中風和糖尿病而導致的死亡。研究還指出,除了導致癌癥及意外傷害,適量喝酒者也會出現肝臟和胰腺疾病、結核病和下呼吸道感染等健康問題。
“總而言之,如果您喝酒,無論喝多少,都是在增加您患癌癥及患其他多種疾病的風險。這一點非常明確,”謝柯博士表示。謝柯博士及其研究團隊建議加拿大借鑒荷蘭的飲酒指引:盡量不飲酒,若要飲酒,每天不超過一杯。

加拿大肝臟基金會2020“為肝漫步”
每年,數百加拿大人齊聚“為肝漫步”活動,提升對肝臟健康的認識,為肝臟研究籌款,以支持研究者們探索新的肝病的療及治愈方法。今年的“為肝漫步”將於8月30日以“非聚集”的方式進行。我們邀請您在自己選定的地方、以自己喜歡的方式參與。您可以選擇在小區步行道、在自家的後院、在鄰近的公園,散步、健走或者跑步。註冊這一特別的活動,或想了解更多詳情,請登陸www.strollforliver.ca。

关于作者

发表数目 : 4696

© 2012-2020 All Rights Are Reserved by Canada China News

回到上面